Kesehatan kulit sering diasumsikan perawatan dari luar, yaitu melalui kosmetik, padahal, metabolisme tubuh yang jelas berdampak pada kulit juga berasal dari makanan yang kita konsumsi. Oleh karena itu, kita juga perlu memberikan perhatian lebih untuk makanan yang kita konsumsi, dalam hal ini vitamin yang terkandung dan sumber antioksidan.

Vitamin A: Selain bagus [...]