Tips Cantik » telur

Makanan untuk Menguatkan Rambut

ratiehone — Fri, 09 Jul 2010 02:06:48 +0000

Tak hanya kulit yang bermasalah tetapi rambut pun ikut bermasalah dengan bertambahnya umur kita. Masalah rambut yang sering dihadapi adalah rambut rontok,kering,kasar dan tumbuh uban. Oleh karena itu kesehatan rambut perlu kita jaga.

Perawatannya bukan dari luar saja tetapi perawatan dari dalam juga sangat perlu dilakukan. Perawatan dari dalam dengan melakukan memakan makanan yang dapat membantu rambut tetap sehat, antara lain :

Wortel

Makanan ini akan memperkuat akar rambut yang mulai rapuh, sayuran ini sangat bermanfaat untuk mencegah kerontokan rambut.

Telur

Kita dapat mengkonsumsi telur atau bisa juga langsung dioleskan ke rambut. Telur mengandung Vitamin B-12 serta Biotin. Telur dapat membuat rambut lebih berkilau dan memperkuat akar rambut.

Kacang

Kacang sangat diperlukan untuk menutrisi rambut kita karena kacang mengandung omega 3 serta zinc yang dapat membuat rambut lebih berkilau dan juga lebat.

Kerang

Kerang dan jenis seafood lainnya sangat dibutuhkan agar rambut tetap sehat karena didalam kerang mengandung zat besi dan antioksidan.

Mempercantik Diri Dengan Nutrisi Alami

ratiehone — Sat, 12 Jun 2010 05:41:20 +0000

Cantik secara alami bisa Anda dapatkan secara alami. Cantik tidak selalu dengan polesan atau busana yang digunakan.

Makan makanan yang bisa mendukung kecantikan Anda dan juga bisa menyelesaikan masalah kecantikan.

Jerawat

Mempunyai jerawat di wajah membuat penampilan kita kurang maksimal. Untuk mengurangi masalah itu kita harus mengkonsumsi makanan kaya protein seperti kacang-kacangan dan ikan yang dapat membantu mengatasi jerawat untuk mengurangi peradangan pada kulit.

Mempunyai kuku yang lemah

Akibat dari kurangnya asupan kalsium dan protein dalam tubuh bisa menyebabkan kuku lemah. Yang harus di konsumsi adalah telur dan susu. Kalo bisa konsumsilah setiap hari akan membuat kuku anda menjadi kuat dan indah.

Tipis dan keringnya rambut

Dengan mengkonsumsi teh hijau bisa mengurangi rambut yang keris dan tipis. Teh hijau mengandung kafein yang dapat masuk sampai ke folikel rambut dan membuatnya lebih kuat. Kandungannya sebanding dengan 3 cangkir teh biasa. Maka dari itu mulailah untuk mengkonsumsi teh hijau.

Bau Mulut

Nafas yang buruk akan membuat penampilan Kita menjadi buruk juga. Hal itu disebabkan karena kesehatan gigi dan mulut, juga karena kesehatan lambung. Cobalah sesendok yoghurt setiap hari agar bisa membuat lambung kita menjadi bersih dari bakteri yang berbahaya. Nafas akan menjadi lebih segar dan sehat.

Masker Rambut Rontok

iqiusan — Sat, 08 May 2010 20:57:37 +0000

Ambil sebuah telur pisahkan kuning dan putihnya. Kocok putih telur sampai mengembang, lalu oleskan pada rambut hingga ke kulit kepala. Diamkan selama kkurang lebih 30 menit. Bersihkan dengan air dingin.

Cara Membuat Masker Ketimun

iqiusan — Thu, 22 Apr 2010 10:01:05 +0000

Ambil sebuah ketimun/timun kemudian cuci hingga bersih, cukup yang berukuran kecil saja.Haluskan dengan cara di parut, dan tambahkan putih telur dari 1 butir telur. campur hingga rata. kemudian pakaikan masker ke wajah, leher atau kalau perlu ke bagian tubuh lain yang di rasa perlu perawatan. Tunggu 15 menit lalu bersihkan sampai bersih dengan air.lakukan setiap seminggu sekali dengan rutin.

Cara Membuat Masker Madu

iqiusan — Thu, 22 Apr 2010 07:51:29 +0000

Panaskan madu dengan cara di tim, cukup 3 sendok makan saja ya. usahakan gunakan madu murni. setelah itu parut ketimun ambil 4 sendok makan, campurkan dengan madu yang tadi. terakhir tambahkan putih telur cukup 2 sendok makan. selesai. bersihkan wajah sebelum diolesi masker madu, diamkan selama 15 menit, dan bilas sampai bersih. lakukan setiap seminggu sekali dengan rutin.

Tips Alami Menghilangkan Jerawat

iqiusan — Tue, 06 Apr 2010 00:42:01 +0000

Jerawat akan sangat menggangu penampilan Anda. tidak perlu merogoh kocek lebih dalam kok untuk mengatasinya, bisa dengan menggunakan bahan alami diantaranya :

- Cuka apel / cuka / jeruk nipis, cuka dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, cairkan cuka dengan Air dengan perbandingan 1:8 lalu oleskan cuka menggunakan kapas ke bagian wajah yang berjerawat.

- Baking soda membantu mengangkat sel kulit mati, campurkan baking soda dengan air oleskan pada wajah sambil di pijat selama 10 detik kemudian bilas wajah hingga bersih

- putih telur baik di gunakan sebagai masker untuk menghilangkan jerawat.

- Oatmeal berguna untuk menyerap minyak berlebih pada wajah

- Tea Tree oil untuk jerawat membandel

- Aloe Vera berkhasiat untuk membersihkan kulit bekas jerawat.

Manfaat Anggur Untuk Kulit Berminyak

Tips Kecantikan — Thu, 04 Mar 2010 16:29:46 +0000

Jika anda memiliki kulit berminyak, ramuan alami ini patut dicoba.

Campur buah anggur, lemon dan putih telur. Gunakan sebagai masker, diamkan selama 20 menit. Lalu bilas hingga bersih menggunakan air hangat.

Lemon berfungsi sebagai pembersih alami, buah anggur akan melembutkan kulit sementara putih telur akan membuat kulit lebih kencang.

Kulit Putih Bersinar Alami

Tips Kecantikan — Thu, 04 Mar 2010 16:18:00 +0000

Masker wajah dari campuran putih telur dan madu dapat membuat kulit anda terlihat lebih putih dan cerah. Related posts:Masker Madu Menjadikan Kulit Bersinar Kulit Putih Alami dan Cerah dengan Jeruk Nipis Manfaat Anggur Untuk Kulit Berminyak Related posts: