Yoga adalah jenis olah tubuh yang sekarang banyak digemari oleh hampir seluruh kalangan, baik wanita, pria, orang lanjut usia, para remaja, dll. Kelas – kelas Yoga pun sudah mulai banyak kita jumpai di beberapa Pusat Kebugaran di hampir seluruh kota di Indonesia.
Banyak sekali manfaat Yoga yang bisa kita rasakan apabila kita mulai berlatih seni olah [...]
Tips Wanita Cantik: sehat
January 12th, 2011
Yoga Membantu Penderita Insomnia
Posted in Cantik Alami 
Tags: air, cantik, insomnia, kulit indah, lelah, penyakit, segar, sehat, tidur, wajah, Yoga 
No Comments »August 13th, 2010
Vitamin untuk Kesehatan Kulit
Kesehatan kulit sering diasumsikan perawatan dari luar, yaitu melalui kosmetik, padahal, metabolisme tubuh yang jelas berdampak pada kulit juga berasal dari makanan yang kita konsumsi. Oleh karena itu, kita juga perlu memberikan perhatian lebih untuk makanan yang kita konsumsi, dalam hal ini vitamin yang terkandung dan sumber antioksidan.
Vitamin A: Selain bagus [...]
Posted in Kulit Tags: cantik, Kulit, kulit sehat, manfaat vitamin, sehat, vitamin A, Vitamin B Kompleks, vitamin c, vitamin E No Comments »
