Tips Cantik » Lain Lain

Tips perawatan kulit

cintaku — Thu, 22 Dec 2011 01:37:16 +0000

Bersiap-siap untuk menghadapi dunia pada usia 30 tahun keatas. tampil kuat dan percaya diri merupakan kunci kesuksesan anda.

lakukanlah perawatan kulit anda dengan produk yg terbuat dr bahan alami misalnya buah- buahan yang dimixs dengan cream pencerah kulit yang mengandung whitening complex dan ekstrak liquorice,

untuk wajah beri pelembab yg mengandung spf 15 menjadikan kulit tampak lebih cerah dan melindungi kuli dari sinar UV.

tamplkan keindahan kulitmu…

Gigi Kuat dan Sehat

aura2010 — Thu, 15 Dec 2011 05:24:55 +0000

Mempunyai gigi sehat dan kuat merupakan dambaan setiap orang. Dari bahan-bahan alami tentunya kita bisa merasakan khasiatnya, yaitu:

@ Daun sirih yang memang sudah lama dikenal sangat bagus untuk kekuatan gigi

@ Gambir untuk menghilangkan kuman-kuman yang ada di mulut.

Orang jaman dulu biasanya menyebut dengan istilah “kinang” yaitu merawat gigi biar kuat dan sehat dengan cara mengunyah daun sirih yg ditambahkan dengan sedikit gambir secara bersamaan. Rasanya memang pahit dan menghasilkan warna merah tetapi hasilnya luar biasa, terbukti pada nenek saya dan teman-temannya sampai menjelang akhir hayatnyapun masih memiliki gigi yang utuh, sehat, kuat dan bahkan untuk camilannyapun beliau masih bisa makan makanan seperti marning, kacang kapri dan sejenisnya. (sumber:pengalaman pribadi)

Mengatasi Nyeri Haid

novi margiasih — Wed, 02 Nov 2011 08:18:42 +0000

Menjelang menstruasi, biasanya kita mulai merasa pusing, lemas, sedikit nyeri di perut bagian bawah, atau malas beraktivitas. Dan yang lain akan merasa tubuh jadi lemas dan cepat lelah, berat badan bertambah, berjerawat, sampai pinggang terasa pegal. Inilah tanda-tanda Anda sedang mengalami PMS, atau premenstrual syndrome.

“Yang paling sering terjadi adalah perempuan jadi mudah marah, emosi labil, dan nafsu makannya meningkat,” tutur dr Ryan Thamrin

Menurut Ryan, ada beberapa trik yang bisa digunakan untuk mengurangi keluhan PMS ini, khususnya dalam asupan makanan. Contohnya:

1. Mengurangi makanan gurih

Hindari makanan yang bersifat gurih atau asin, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, atau makanan berbumbu lainnya. Kandungan garam yang tinggi dalam tubuh akan mempercepat proses pelepasan air berlebih di dalam tubuh, sehingga tubuh cepat lemas.

2. Menambah konsumsi serat

Serat dari sayuran dan buah-buahan bisa membantu mengurangi keluhan haid. Pisang, misalnya, mengandung vitamin B6 yang mampu mengurangi gejala PMS seperti payudara yang menegang, retensi air, dan mood yang berubah-ubah. Sedangkan nenas, kaya akan vitamin A, B, dan C, serta mangan. Mineral ini telah terbukti mampu meningkatkan mood dan mengurangi retensi air, sehingga Anda terbebas dari problem perut kembung.

3. Memperbanyak minum air putih

Hindari minum terlalu banyak gula, kafein, cokelat, dan es. Kondisi dingin dalam tubuh tidak baik untuk aliran darah. Sebaiknya minum air putih hangat untuk memperlancar aliran darah.

4. Mengonsumsi zat besi

Saat haid , kita kehilangan 12-15 mg elemen zat besi. Karena itu, saat menstruasi Anda perlu minum vitamin penambah darah. Selain dengan mengonsumsi vitamin, Anda bisa memenuhi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Beberapa jenis makanan yang mengandung zat besi adalah daging sapi, kambing, ayam, ikan, ikan tuna, telur, oatmeal, serta berbagai sayuran berwarna hijau.

5. Konsumsi vitamin C

Untuk memperkuat daya tahan tubuh, sebaiknya tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C. Selain jeruk, nenas, mangga, atau pepaya, sumber vitamin C ada pada strawberry, brokoli, semangka, kembang kol, kubis, dan tomat.

Masker Pepaya

bizzon — Wed, 02 Nov 2011 00:02:55 +0000

KHASIAT: minimalisir kerut

Pepaya mengandung enzim yang serupa dengan alpha hydroxy acid, yang membantu meminimalisir kerut, yang lalu mebuat Anda tampak kurang stress. Sambil mengoleskan masker ini, Anda bisa memejamkan mata dan pura-pura berada di pulau nan jauh dari kehidupan serba sibuk.

Selain harganya lebih murah dibanding masker buatan pabrik, cara buatnya juga mudah. Anda hanya perlu 3 ingredien dari dapur, terdiri dari: oatmeal atau havermut, madu, dan pepaya.

Bahan:

- 3 sendok makan pepaya yang dihaluskan

- 1/3 cup havermut

- 1 sendok makan madu

Cara membuat:

Campur semua bahan. Oleskan ke seluruh wajah. Diamkan 10 menit. Bilas bersih dengan air hangat.

Pinter Dandan

PinterDandan — Tue, 01 Nov 2011 02:41:46 +0000

Setiap orang, entah itu wanita bahkan pria, sebenarnya bisa mempercantik atau merawat diri dengan mudah dan jadi ahli kecantikan bagi dirinya sendiri. Pertama-tama, kenali dulu kebutuhan diri sendiri. Ini mencakup pengenalan akan jenis kulit, lingkungan tempat tinggal, dan -jika mungkin ada- kebutuhan-kebutuhan khusus diri Anda sendiri. Kemudian, kenali dan hindari hal-hal yang bisa membuat Anda tidak terlihat bersih, cantik, dan segar - seperti : merokok, minum minuman keras, dan sejenisnya. Sering-seringlah mencari informasi yang up to date tentang kecantikan atau perawatan diri. Gunakan produk-produk yang hanya memakai bahan alami (ini bisa dilihat dari daftar kandungan produknya -biasanya ada di bagian belakang kemasan produk- ). Jangan pernah percaya pada rayuan yang menjanjikan kecantikan dengan cara instan karena ini akan sangat berbahaya untuk diri Anda sendiri di masa yang akan datang. Jika memungkinkan, cari dan kenali perusahaan kosmetika yang sudah memiliki nama besar dan terpercaya. Dan, yang paling penting dari semuanya adalah bahwa kecantikan abadi berasal dari dalam diri Anda sendiri. Jadi, be a PinterDandan person !!!

Tips Bibir Cantik

bizzon — Sun, 28 Aug 2011 02:21:33 +0000

Bibir cantik selalu diidamkan oleh setiap wanita. Berikut ini adalah tips merawat bibir agar bisa tetap cantik.

* Saat memilih lipstick lakukan uji coba dulu di tangan sebelum memakainya di bibir. Pilihlah lipstick yang tidak menyebabkan kulit iritasi.

* Banyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi. Karena dehidrasi bisa membuat bibir kering dan pecah-pecah.

* Pakai lipstick yang mengandung vitamin C, E dan A dan perbanyak mengkonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin c.

* Untuk mencegah bibir hitam dan kering, hindari dari dari merokok dan konsumsi alkhohol.

* Rutin melakukan scrub atau pengelupasan bibir dengan menggunakan sikat lembut.

Kosmetik Mineral Alami – Keuntungan dan Kerugian

yenirafika — Fri, 29 Jul 2011 15:39:09 +0000

Tahun terakhir telah melihat peningkatan dalam jumlah orang yang menggunakan kosmetik alami, terutama mereka yang berganti untuk makeup mineral. Manfaat makeup mineral telah didiskusikan jauh dan luas, dan sebagian besar wanita memiliki setidaknya mencoba mereka keluar sekali.

Makeup mineral ringan dan karenanya alternatif yang sangat baik untuk berat jenis make up konvensional. Meskipun memang benar bahwa mineral makeup berbasis bekerja keajaiban untuk jenis kulit yang paling, mungkin tidak benar-benar cocok untuk semua orang.

Mari kita lihat kedua sisi koin, karena ada keuntungan dan kerugian untuk setiap produk di pasar. Sementara manfaat menggunakan make up mineral jauh lebih banyak daripada kerugian, hal ini membantu untuk menyadari keduanya. Hal ini menyebabkan untuk dapat membuat pilihan informasi.

Keuntungan Mineral Makeup

• Basis Alam: Karena produk mineral semua didasarkan pada bahan yang ditemukan di inti Bumi, mereka semua alami. Menggunakan produk alami sebagai lawan dari satu bahan kimia telah terbukti bermanfaat untuk kulit. Hal ini membuat kosmetik mineral pilihan yang sempurna bagi semua orang.

• Ringan dan Non-Sticky: Sejak riasan mineral berbasis bubuk, dan ringan, tidak menyebabkan tampilan sangat dibuat-buat. Cakupan belaka menyediakan membantu kulit bersinar Anda tanpa harus terlalu banyak riasan tumpukan di atasnya.

• Tabir surya Properti: produk tabir surya mineral yang alami dan efektif, sebagai partikel bedak membantu membelokkan sinar matahari. Isi seperti titanium oksida dan besi oksida juga bertindak sebagai perlindungan matahari yang efektif, hemat kulit Anda dari efek berbahaya dari paparan sinar matahari, seperti keriput dini dan tempat-tempat gelap.

• Anti-inflamasi Bahan: Kebanyakan produk mineral mengandung bahan yang disebut oksida seng, yang merupakan agen yang sangat baik anti-alergi dan anti-inflamasi. Ini properti yang sangat makeup mineral berbasis membuatnya sangat aman untuk digunakan untuk hampir setiap jenis kulit, terutama bagi orang-orang yang alergi terhadap produk kimia.

Kekurangan Mineral Makeup

• Merek yang berbeda, berbeda Bahan: Semua merek kosmetik mineral mungkin tidak cocok untuk orang dengan kulit sensitif, karena beberapa merek mungkin menjual produk yang mengandung bahan kimia atau pengawet. Hal ini dapat menyebabkan letusan kulit untuk orang-orang tertentu, jadi pastikan Anda memeriksa bahan-bahan yang tercantum dalam produk sebelum Anda membelinya. Juga, merek tertentu tidak termasuk dalam jangkauan sifat tabir surya makeup mereka, jadi pastikan bahwa Anda memilih merek yang menjamin sama.

Tomat, untuk apa sih ?

novi margiasih — Mon, 04 Jul 2011 14:39:46 +0000

Buah merah ini sangat menarik untuk dimakan. Ups bukan warnanya saja yang bagus tapi manfaatnya juga banyak untuk kesehatan, diantaranya :

Menjaga kesehatan mata akibat usia
Bisa mengurangi resiko penyakit jantung.
Sangat baik untuk pencernaan, organ hati dan ginjal.
Sangat bagus untuk menghambat perkembangan sel kanker, misalnya kanker leher rahim, kanker payudara, kanker prostat dan kanker endometrium.
Sebagai obat diare
Bisa meningkatkan nafsu makan dan menghilangkan rasa lelah.
Berkhasiat menambah sperma pada pria
Makanan ampuh untuk dikonsumi oleh anda yang sedang diet karena bisa mengatasi masalah kegemukan.
Bisa mengurangi resiko radang usus buntu.
Sebagai Obat penghilang jerawat
Memperbaiki fungsi liver

Jadi jangan lupa Konsumi tomat setiap hari

Tips Mencegah Bau Mulut

zackray — Sun, 24 Apr 2011 09:15:17 +0000

Mulut yang bau bisa membuat orang merasa rendah diri ( minder ). Jika berbicara dengan orang lain, seringkali lawan bicara anda memalingkan wajahnya, dan itu sebenarnya bukan menandakan tidak setuju atau tidak suka, melainkan merasa terganggu dengan bau mulut anda. Untuk mencegah bau mulut tersebut, cobalah tips berikut ini.

Siapkan lima lembar daun sirih, cuci bersih lalu di seduh dengan air mendidih sebanyak satu gelas, setelah dingin kemudian diminum sampai habis. Lakukan hal tersebut beberapa kali, dan coba tanyakan hasilnya kepada teman-teman anda, tentunya akan lain dari sebelumnya. Selamat mencoba !

Tips membersihkan gigi yang kuning

zackray — Tue, 12 Apr 2011 17:14:18 +0000

Kadangkala gigi yang kuning membuat kita rendah diri, dan rendah hati yang berkepanjangan serta membuat kita merasa terkucilkan dalam pergaulan. Tapi anda tidak perlu khawatir, karena tips di bawah ini akan membantu anda.

Siapkan biji asam secukupnya, kemudian dicuci bersih lalu di sangrai. Setelah matang angkat dan ditumbuk sampai halus. Selanjutnya digosokkan pada gigi yang kuning seperti menggosok dengan pasta gigi. Lakukan hal tersebut dua kali sehari, pagi dan sore. Jika anda lakukan dengan rutin, gigi anda akan terlihat bersih dan putih. Selamat mencoba !